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中国茶道、茶艺

标签:喝茶,共有 5160 篇文章

喝茶的好处 每天一杯茶竟有那么多好处

喝茶的好处 每天一杯茶竟有那么多好处

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喝茶有很多的好处,现在已经成为人们生活中不可或缺的饮品,它不仅有益心血管健康,还能预防癌症、延缓衰老。但是,喝茶的好处远不止这些哦!1、提高肌肉耐力研究发现,茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂,可……

夏季喝茶养生有四忌

夏季喝茶养生有四忌

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忌空腹饮茶夏季人体的阳气浮于外而虚于内,过多饮茶,尤其是空腹饮茶,极易导致茶水消耗人体的阳气。如果又是喜欢食咸之人,咸味引茶入肾,消烁下焦肾阳,易使人罹患手足疼痛之痹症,以及下元虚冷的腹泻、阳痿、痛经……

女性四个禁忌喝茶时期

女性四个禁忌喝茶时期

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女性朋友,在下列几个“特殊时期”,若过多地饮用浓茶,非但起不到保养的作用,还会不利于健康。正值怀孕期一般茶叶中含有2%—5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的……

春季喝茶禁忌

春季喝茶禁忌

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茶,被中国人称为“国饮”。喝茶已成了很多人生活中每天的“必修功课”。除了可以放松身心、怡神养性外,喝茶到底有多少保健作用呢?本期,我们请来专家一起为您揭开茶中的奥秘。喝茶5忌时间忌太长:茶叶冲泡时间过……

如何辨别判断茶叶是否变质?喝茶必备技巧

如何辨别判断茶叶是否变质?喝茶必备技巧

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辨别、判断茶叶是否变质有哪些方法?保存茶叶要注意干燥、密封、避光、阴凉、防异味。如果茶叶出现以下几种情况,不管是否过了保质期,这样的茶都已经不能喝了。1、明显变色茶叶久存之后颜色变深是正常的,比如白茶……

喝茶为什么要留一口

喝茶为什么要留一口

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茶叶一般情况下分为三口,一闻香、二品茶、三回味,而喝茶留一口起到提示性的作用,如需要添茶了,其次杯底留一口茶也代表着对主人的尊敬,起到品茶与讲究的作用,也代表泡的茶叶很好喝,最后杯底留一口还意味着细水……

白天喝茶晚上睡不着

白天喝茶晚上睡不着

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白天喝茶晚上睡不着,是因为茶叶中的咖啡碱、咖啡因浓度过高,睡眠不好的朋友不建议饮用。茶是健康之饮,茶叶中含有多种对健康有益的成分,咖啡碱兴奋神经、益思作用为众人所知,因为其兴奋中枢神经系统的作用,所以……

喝酒后喝茶好吗

喝酒后喝茶好吗

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喝酒后喝茶是非常不好的,这样会对身体造成很大的伤害。酒后大量饮茶,在利尿的同时,可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量……

喝茶对身体健康的好处

喝茶对身体健康的好处

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喝茶是当代人贴近健康生活的方式之一,饮茶的好处很多,经常喝茶水,能改善身体微循环,补充多种维生素,从而促进身体健康。1、经常喝茶能抵御辐射:研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物质,保护细胞不……

喝茶的讲究规矩

喝茶的讲究规矩

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喝茶也有诸多讲究,茶叶、茶具、礼仪、环境,缺一不可。1、沏茶前,可事先征求客人意见,是喜欢红茶、绿茶还是花茶。就外宾的习惯,一般美国人爱喝袋泡茶,欧洲人爱喝红茶,日本人爱喝乌龙茶。2、为客人沏茶之前,……

早晨空腹喝茶好吗

早晨空腹喝茶好吗

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一般来说早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。所以早上空腹不要饮茶,可以吃完早餐一个小时后可以喝茶。空腹喝茶的危害:1、早上喝茶,特别是空腹喝茶的话,更是会给人……

喝茶解酒吗

喝茶解酒吗

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喝茶不能解酒,饮酒后酒中的酒精通过胃肠道进入血液,并通过肾脏排出体外,而茶叶中富含茶碱,具有利尿作用,因此酒后饮茶,可能会增加肾部的负担,从而对身体造成一定影响,因此正确的做法是,酒后宜先饮用白水解酒……

运动后能喝茶吗? 锻炼的时候喝茶水好不好

运动后能喝茶吗? 锻炼的时候喝茶水好不好

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不管是跑步,还是锻炼,还是在从事别的运动,但运动后不宜立即喝茶,究其原因主要有以下几点:1:运动后喝茶会加重心脏的负担剧烈运动后,我们都会有一个感受,那就是心脏跳动速度和频率高于寻常。摸摸胸口,就可感……

一天怎么喝茶才最养生

一天怎么喝茶才最养生

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清晨早餐之后,来杯淡茶开启一天的工作,早晨适宜饮用红茶,可补充能量与水分;下午午休之后,身体疲劳感增强,饮用绿茶、青茶、白茶可改善疲劳,有醒脑解乏的好处;晚餐过后,身体处于饱和状态,饮用黑茶、老白茶可……

不喝茶忍不住,喝了又怕失眠,这样做两不误

不喝茶忍不住,喝了又怕失眠,这样做两不误

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爱茶之人,跟爱饮料、爱奶茶的人一样,逮着机会就想喝上一杯。可苦于日间忙碌,又不似饮料、奶茶方便快捷。于是,晚饭后、高卧前,便成为优选的“茶时间”。取出心爱的茶叶茶具,悠悠哉刚想喝上几杯,突然一个激灵:……

喝茶便秘是什么原因

喝茶便秘是什么原因

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茶叶中富含茶碱和咖啡因,喝浓茶以及大量饮茶后,此类物质进入消化系统,会增加神经系统兴奋,同时对支配肠胃的神经产生一定的抑制作用,从而导致肠胃蠕动缓慢,肠道蠕动变慢后,排泄功能受到阻碍,因此出现便秘现象……

为什么英国人喝茶不洗茶,中国人却要洗茶

为什么英国人喝茶不洗茶,中国人却要洗茶

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这个问题很简单。英国人喝的茶是红碎茶(外形碎片或颗粒),基本上以红茶为主,制成的茶叶便是商品茶,是通过现代化工业机器制成的标准化商品,工艺较国内相对简单,是具备大量流通性的,因此再他们看来标准的工业化……

喝完酒能喝茶吗

喝完酒能喝茶吗

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喝完酒不能喝茶,酒后喝茶不利于酒精的排出与分解,还会对泌尿系统造成危害,另外,酒精对心血管有很大的刺激性,喝完酒再喝茶,尤其是浓茶,会增加肾和心脏的负担,影响身体健康,因此喝完酒不宜喝茶,可以先饮用一……

喝茶刮油是真的吗

喝茶刮油是真的吗

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喝茶有刮油的作用,茶叶中富含有咖啡因、茶多酚等物质,饮茶后可增对消化道的蠕动速度,当达到一定量时,可引起胃液和胃蛋白酶的分泌增加,从而促进消化,起到部分刮油腻的作用。喝茶的作用于好处:1.促消化喝茶可……

新手喝茶从什么茶开始喝

新手喝茶从什么茶开始喝

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新手喝茶从绿茶开始喝,绿茶为六大茶类之一,属于不发酵茶,绿茶也是市场流通最大的茶类之一,其特点为茶叶嫩绿、汤色翠绿、叶底绿明亮,绿茶冲泡方法较为简单,使用玻璃杯即可冲泡,绿茶对于新手饮用,更加容易入门……