茶文化
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什么季节喝什么茶对身体比较好?

这个季节喝什么茶叶对身体好,小编以几个角度来解答。  

春季的饮茶  

万物复苏的季节,经过冬天的沉淀,万物开始生长与繁衍,这是最有生机的季节,茶树也如此,这个季节开始发芽生长,把冬天蓄积的能量与营养物质输送给发芽长叶。之所以认为这个季节的茶,所以季节中最好的,这是有一定天理循环的。  

从五行来说,春季属木土,人体五行器官,肝胆属木,肝是化工厂,人体排毒之源,此季节养肝降火为上疗,应以降火、排毒之茶品,故小编推荐以白茶、绿茶、普洱生茶为主。  

蜂蜜绿茶

蜂蜜绿茶

夏季的饮茶  

夏天万物茂盛之际转干旱之际,夏季属火土,火气上行以以至旺,这个人体最容易缺水,且人体之内火也更为旺盛,如心之属火,此季节最容易发火,平日可以注意自己的心性,热燥、脾气大。此季节更应饮用降火与补水,故普文推荐大家,还是以白茶、绿茶、普洱生茶为主。  

秋季的饮茶  

秋季万物衰败之季节,秋季属金土,树叶凋零,果自成熟掉落各种迹象都是衰败之像,人体肺属金,此季节需要清肺、养脾胃之饮茶,故普文推荐茶之温性,以红茶、熟茶等发酵类茶。  

冬季之饮茶  

冬季万物之眠,以逸养,冬季属水土,以养精蓄锐主,待来年春季,蓬勃生长,但也是最容易生病的季节。人体以肾主水,水之旺需养,这季节饮茶,以温补、清肺、为主。  

故小编饮茶推荐以红茶、老白茶、熟茶等为主。  

总结  

以上是小编通过五行之变化,季节之变化来讲述,但是饮茶应以自己的身体状况而定,四季之中皆有土令,脾胃属土,故以土为根,饮茶要注意脾胃之养生,人之湿气,火气只根源在脾胃,脾胃之火“浮阳上亢”攻之心、肝、肺。养生还需固脾养胃。

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