茶文化
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夏天来了,该喝红茶吗?

许多人认为夏天喝红茶容易上火,这是不对的,红茶四季都可以喝,只是看那个季节更适合去品饮。红茶性温,但不是燥热,适当地饮用并不会造成上火,而且体质虚寒喝了红茶可以帮助祛除体内湿气、暖胃。 

夏天因为天气炎热,吃冷饮、开空调很容易让体内湿寒之气加重,这时喝一些温热的茶,可以帮助排解体内寒凉之气;在吃了火锅、烧烤等一些刺激胃的食物之后,也可以喝一些红茶,可暖胃缓解不适,帮助调节消化吸收,减轻肠胃负担。 

红茶

红茶

适当的饮用红茶也能够提神醒脑、消除疲劳。所以不要听信谣言,以为夏天喝红茶会上火,而错过了品饮红茶的好时候,可以适量的喝一下,也可以和其他茶类交替品饮。

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